erfreut Samstag! Wie läuft es in Ihrem Garten?

Heute Morgen bin ich so gut aufgewacht und habe mich frühzeitig ausgeschlichen. Ich habe riesige Pläne und musste zu einer guten Stunde erledigt werden. 19 Meilen fertig, 9:03 Geschwindigkeit – hätte schneller über das Klima und das Gelände nachdenken sollen, aber ich werde es nehmen. Einer meiner neuen, guten Freunde in Florida, die ich jeden Morgen Portugiesische Trikot sehe, sagte mir, ich würde schmelzen, da ich so viel lief. Ich sagte ihm, ich lief heute 18 Meilen und sagte mir: „Wow! Großes Glück! ”
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Dann machte ich meine letzte Reise nach DD. Ich ging ungefähr 2 Meilen nach Hause, während ich mit meiner Mutter über das Leben, die Freiheit und die Verfolgung sprach …

Post-Lun bekam ich einen Tweet und fragte nach meinem bevorzugten Song…

Es ist ein bisschen zufällig, aber ich liebe immer eine Melodie jeden Laufs. Normalerweise renne ich sogar mehrmals wieder, wenn ich das Gefühl habe, dass es mir hilft, weiterzumachen. Heute war die Melodie meines Laufs Nicki Minajs sehr Bass:

Seltsamerweise entdeckte ich diese Melodie vor dem Weihnachtsmann zum Meer und packte sie auf meinen iPod, da ich glaubte, dass es gut wäre. Ich habe es heute gehört und erkannte, dass es keine großartige Laufstunde ist, daher muss ich löschen. Es ist eine Million Jahre alt, aber wer mag kein bisschen Kelly aus gerettet durch die Bell -Aktion?

FRAGE: Wie ist Ihre Melodie des Tages?

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