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9 gefrorene Desserts mit dem gesamten Kälte

Wenn sich der Wetterzustand erhitzt, ist es an der Zeit, Ihren Gefrierschrank mit frostigen Leckereien zu füllen und fantastisch zu sein. Sie können es gesund halten, indem Sie Ihre eigenen herstellen und sich auf echte Früchte, cremige Joghurt sowie dunkle Schokolade konzentrieren. […]

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Bodybuilding World trauert um John Meadows

von Christian Duque John Meadows war eines der leidenschaftlichsten, sachkundigsten und positivsten Menschen, die ich je in der Fitnessbranche getroffen habe. In der Vergangenheitsform über ihn zu schreiben, ist, gelinde gesagt, sehr bizarr. Obwohl ich nicht sagen kann, dass wir Freunde waren, […]

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7 Möglichkeiten, die kleinen Dinge

am 10. Oktober nicht mehr zu betonen, ist der Welttag für psychische Gesundheit, und bei Fitbit helfen wir Ihnen, viel mehr über Achtsamkeit, Angstmanagement und vieles mehr durch Inhalte zu lernen, die sich auf Inhalte konzentrieren, auf Alle Dinge psychische Gesundheit. Klicken […]

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Die Tasse Kaffee reduziert RSI -Armschmerzen

all jener Menschen, deren Arbeit Stunden an einem Computer, zehn Prozent Schmerzen im Nacken, Schultern und niedrigeren Arm beinhaltet. Forscher des norwegischen National Institute of Occupational Health and Wellness stellten versehentlich fest, dass Sie Mausarmschmerzen minimieren können, indem Sie eine Tasse Kaffee […]

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