erfreut Sonntag! Ich hatte letzte Nacht eine niedrige essentielle Nacht, nur mit Vegas rumgehangen – er mochte es auf jeden Fall …
Meine neuesten Videos
4 Minuten Unterkörpertraining für Läufer
Fünf Unterkörperübungen für Läufer! Probieren Sie dieses schnelle Ausdauertraining im House für Ihre Beine, Hüften und Gesäßmuskulatur. Keine Geräte benötigt.
Glutere Brücke
Esel tritt – abwechselnde Seiten
Muscheln – abwechselnde Seiten
Erhalten Sie viel mehr Informationen auf Runeatrepeat.com
Mehr Videos
0 Sekunden 4 Minuten, 49 Sekunden
Next Up
Covid 19 Antikörpertest
05:19
Live
00:00
08:21
04:49
Hier sind ein paar Schnappschüsse von meinem Tag …
Ran von einer Erdbeerfarm und stimulierte ein Verlangen
Nichts, ein kurzer Stopp im Geschäft konnte sich nicht beheben!
Post -Lauf -Tank – Eier, Truthahnspeck, verbrannte Tortilla.
Ich mag es verbrannt.
Ich habe mir auch diesen neuen Joghurt SL Benfica Trikot im Laden gepackt – sowohl Kuh als auch Ziegenmilchgriechenjoghurt. hast du das gesehen?
Es war nicht erstaunlich, würde es höchstwahrscheinlich nicht wieder bekommen. Allerdings habe ich es nur in Situation gegessen, in der ich sowohl hungrig als auch nicht bemerkt habe …
Jetzt muss ich meinen Sonntagsaufbau an!
Speiseplan für die Woche:
Montag – fleischlose Pasta mit Hummus
Dienstag – Taco -Salat
Mittwoch – Frauennacht!
Donnerstag-Mahi-Mahi (Frozen muss Mexikanische Fußballnationalmannschaft Trikot es schaffen)
Freitag – Ich glaube das Abendessen mit dem ASICS -Team
Samstag – Kohlenhydratbelastung
Übung für die Woche:
Mit dem März -Kalender gehen.
Frage: Haben Sie einen Speiseplan für die Woche?
Wie setzen Sie sich für eine fantastische Woche vor?
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Wählen Sie diese weiter:
Ich benötige Ihr schönstes Rezept für Urlaubsbacken sowie Food -Feiertage
Ich benötige Ihr schönstes Rezept für Urlaubsbacken sowie Food -Feiertage
Nationaler Tag mit weichem Tacos. Zimtrolls von Grund auf sowie neue Empfehlungen für Urlaubsgeschenke.
Ei -Gefrier -Update Woche 2
Ei -Gefrier -Update Woche 2
Einfrieren Sie meine Eggs Woche 2 ein. Inspizieren Sie in meinem letzten Besuch und entdecken Sie über die Injektionen für die Erhaltung der Fruchtbarkeit. Bekommen
Meilen insgesamt sowie am besten vom Februar 2021
Meilen insgesamt sowie am besten vom Februar 2021
Wie zahlreiche Meilen sind Sie diesen Monat gelaufen? @Runeatrepeat Instagram Story Design Vorlage für Läufer. feinster Lauf sowie isst für
Laufband -Duschhai -Lagertank sowie Mittagstermine… Daten?
Laufband -Duschhai -Lagertank sowie Mittagstermine… Daten?
Hallo! Wie geht’s? Inspizieren Sie nur mit meinem bevorzugten Laufen und Essen von diesem Wochenende! Was hast du vor? Zuerst
Ein letzter Brief an mein Katzen Vegas…
Ein letzter Brief an mein Katzen Vegas…
Abschied von meiner Palmeiras Trikot Katze namens Vegas. Fotos sowie Blog -Nachrichten mit meiner bevorzugten Orangenkatze, Praktikantin, Mitbewohnerin und Frie
Mein Ruhetagmorgenroutine
Mein Ruhetagmorgenroutine
Meine Morgenroutine an einem Ruhetag vom Laufen. Was ich tue, was ich an einem Ruhetag sowie andere BTs für keinen Lauftag esse
⚡ von Shareaaholic
.
